Bireysel Terapi nedir:

Bireysel Terapi, gelişim ve bir değişim aracıdır.  Yaşamın daha yaşanabilir kılınması, yaşamın zenginleştirilme aracı olarak görülebilir. Sebebi ne olursa olsun, yaşam birey için bazen o kadar sıkıcı hal alabilir ki, aşırı stres, tatminsizlik ya da mutsuzluk gibi duygular, yaşamın normal akışında devam etmesini olanaksız kılabilir.

Bireysel Terapi sayesinde, kişinin yaşamında öngörülebilir nitelikli, gerginliğe yol açan bazı olaylara hazırlıklı kılınması, kendi kendisine yardım etmesinin sağlanması ve değişen yaşam koşullarına uyum sağlamasına yardımcı olunur.

Bunun yanında, yaşamın zorluk ve öngörülebilirliğinin ötesine geçilerek, danışanın yaşantısını, hayatın içinde kendiliğinden var olan fırsatlar ve olanaklar hakkında yeni ve derin kavrayış, değer bilme ve bilgelik olgularına açık kılmayı amaçlar.

Her birey tek, değerli ve özel bir insandır. Her bireyin geçmişi, ihtiyaçları, istekleri birbirinden farklıdır. Kişilik yapısı ve soruna göre her bireyin terapi süreci özel olarak belirlenir.

  • Fobiler
  • Panik Atak
  • Travma Sonrası Stres Bozukluğu
  • Kayıp ve Yas  (Ölüm, Ayrılık ve Kayıp)
  • Depresyon
  • Sosyal Fobi
  • Özgüven Sorunu
  • Öfke Kontrolü
  • Obsesif Kompulsif Bozukluk
  • Yaygın Kaygı Bozukluğu
  • Karar Alma
  • Kişiler arası ilişki Sorunları
  • Doğum Sonrası Depresyon
  • Duygusal Yeme Bozukluğu – Kilo Kontrolü
  • Aile Danışmanlığı
  • Evlilik Öncesi Danışmanlık
  • Evlilik Terapisi
  • Aldatma- Aldatılma
  • İletişim Sorunları (Ana-Baba-Çocuk)
  • Sağlıklı Boşanma Süreci
  • Boşanma Sürecinde Çocuğa Yardım
  • Sınav Kaygısı
  • Sınavlara Hazırlık ve Ders Çalışma
  • Ergenlik ve Gençlik Dönemi Sorunları
  • Çocuk Gelişimi – Çocuk Psikolojisi
  • Kanserli hastalara Psikolojik Destek
  • Stresle Başa Çıkma
  • Bağımlılık
  • Kişisel Gelişim
  • Sağlıklı Düşünme ve Karar Verme
  • Kronik Yorgunluk